4009978555
 
 
 
摩斯国际-摩斯国际手机版-摩斯国际官网

学击剑的作文

发布时间:2020-01-17 11:32:48 来源:摩斯国际-摩斯国际手机版-摩斯国际官网 点击:38

  击剑早在电视节目中我就看到过击剑场上的运动员,他们身穿 漂亮的击剑服,带着头盔,互相拼杀,为荣誉而战。春 节过后我也有幸参加了击剑班。而当我真正融入到这项运动中去时,我才体会到其中的苦和乐! 我去的第一天,先把几种剑都试了一下,最后选了花剑。教练又给我们介绍了这项运动的起源及基发发展。然后教我们击剑的 基本功。首先,要我压腿,增加腿部的柔韧性;之后的几天,让 我做蹲跳,增加我的肺活量;再往后,步伐移动训练,协调性训 练;跳绳训练,快速反应训练等等。总之,练得我回家就想睡觉。 等到了第二阶段,就是训练手上功夫,这个阶段的训练直接关系 到比赛的输赢。防守反击就是其中很重要的训练。进攻的时候要 注意防守,这个训练中,反应力和协调性是非常重要的。训练中, 用剑连续打击一个地方,锻炼腕力与耐力。第三阶段,是战术训 练。战术是比赛中至关重要的一节,巧妙运用战术,强大的对手 也会被击退。 通过一个假期持续的训练,我报名参加了在全国少年击剑比赛,经过多次搏杀,我竟然取得了全国少年组的66 名,这个名次对许 多人也许来说算不了什么,但它鼓励着我在以后的生活和学习中, 要勇猛拼搏,不畏艰难,打好基本功,这样一定会在自己以后的 日子里,取得自己满意的结果。 击剑不仅仅是一种体能训练,一种乐趣,它更是一种精神和能力的运动,它代表了许多生活的哲理,有时甚至是一种智慧的体 现;我真的好喜欢这项运动,我会把这种运动精神贯穿到生活的 方方面面中去,不断地提高自己,训练自己。“宝剑锋从磨砺出, 梅花香自苦寒来”。 击剑最重要的分别是:眼力、体力还有智力。先说说眼力吧,每当对手准备刺自己的时候总要看清楚对手的是什么招式,怎么 反攻。作文网接下来就是体力,比赛时实践姿势总要保持住。可我练素质的时候老平服不下来,总是“偷懒”。可怎么也逃不过教练那凶恶的 “火眼金睛”。一次练习完了,我的腿已经走不动了,但教练说练 习是这样的。 最后就是智力,智力就是用在比赛上的,想清楚应该用什么招式刺对方,让敌人没有反攻的机会。作文 比赛时一定要把握时机,当敌人有缺陷的时候就想有什么招式可以把敌人击倒。作文 六月份就要比赛了,大家都很紧张,但在实际练习时就连一丁点儿努力也没有。真希望大家认真练习,准备好比赛,让我们为 佛山增光荣! 击剑馆来了一批特殊的击剑运动员。说他们特殊,因为他们是来自广场路小学和桥儿头小学的“温州晚报小记者”。今天,他们 是来击剑馆体验生活的,我就是他们中的一员。 在击剑场,高 教练刚为我们示范了几个最基本的击剑动作,我们就迫不及待地 整装上阵了。我的对手是个男同学,从外表看,他长得粗粗大大 的,好象挺笨重的样子,而且表情似乎还有点木木的,和这样的 对手决斗,胜数太大了。我正在心里暗暗地为自己庆幸,然而, 当我们进入角色时,只见他把剑从头顶上方向右下方突然劈下, 我眼前像划过一道闪电,那 闪电正是他用剑划出的一道弧线,这时,只见他一个潇洒的亮相,双眼炯炯有神,脸上的表情相当神勇,和他原来的人完全变了个 样。我这才知道今天碰上了强手,可要多加小心了。 比赛开始了,第一局,他的剑如雨点般向我刺来,我左抵右挡,一不小心,被他钻了一个空子,一剑刺中我的肚子。第二局,我 提醒自己要千万小心,可是当我们的剑在互相碰撞时,我听到两 把剑发出叮叮当当的声音,这声音很好听,我就被迷惑了,忘了 对方是正在和我决斗的“敌人”,反而把对方当成了一起玩的好朋 友,觉得真好玩,而且好象自己一下子成了佐罗,好威风啊!就 在我想入菲菲的时候,他突然把剑收回,一个箭步又把剑往我肚 子刺来,我连忙拿剑去架,谁知他的剑又转向我的胸口,哎哟, 我又被他刺中了,这下我真的急了,汗也下来了,可越急越慌, 已经乱了阵脚的我又连输 回家之后,我把比赛失败的事告诉了爸爸,爸爸笑着说:“你知道自己为什么会失败吗?”我说不知道。爸爸说:“告诉你吧,击 剑是一项对抗性极强的运动,是锻炼人的意志力、注意力、力量 和技巧的活动。你倒好,在“大敌”当前的时侯,却想着和朋友 玩,怎能不输呢?就像在学习数学的时候,却想着看动画片,在 学习语文的时候又想着出去玩,这样,能把书读好吗?”听了爸 爸的一套大道理,我想想也对呀,看来我是有这个毛病,是该改 的时候了。比赛 周末,我正在家津津有味地看书,“叮铃铃,叮铃铃“,一阵清脆又刺耳的门铃声打破了我的思绪.我从猫眼往外看,“天啦!“门 口站着一个戴着头盔,手持一把利剑的人,我吓得钻进床底下去 了.直到门口的那个人出声了,我才恍然大悟,是舅舅! 叔叔刚参加击剑班,他对我说:你想不想玩啊?““当然.“早知道你小子要玩,顺便给你带了一套,我接过击剑服,激动不已, 高兴得合不拢嘴了. 我想跟舅舅比试一下,“就凭你?“舅舅轻藐地看了我一眼,“所谓自古英雄出少年,没切磋怎么知道我不行呢?““那现在就开始 我拿着剑,把自己当成七剑传人中的虹猫,对着舅舅乱刺一通,俗话说得好:无招胜有招嘛.舅舅不慌不忙,每次都以龙卷风一样 的速度闪过我的剑头,仗着手长的优势刺中了我.我吸取教训,来 了个声东击西,可是,诶.可惜我的手短,不但没有刺到,还摔了 个“狗吃屎“,被舅舅打了个措手不及,太惨了! 我回到家,心里一千个一万个不服气,我苦练剑法七七四十九天,已到了炉火纯青的地步,还自创必杀“烈火熊熊“,终于打 败了自以为是的舅舅,让他输得心服口服. 向往已久的除夕终于来临了,我激动到了极致!因为除夕的来临就代表我收钱的日子应该到了!作文网 home.sanwen8.cn 这次的收入还算不错,所以我就在买鞭炮这件事上花费了好几大百元呢!!!我慢慢提着一大堆火炮挪到爸爸跟前,用哀求的眼 神望着他,可怜巴巴地对他说:“爸爸,行行好吧,你不给钱,你 就陪我玩!”爸爸十分犹豫:“嗯„„玩儿啊„„。”爸爸自然不肯 给我钱,但他也不愿意陪我玩儿,所以有一些犹豫。我使出了绝 招:“哎呀,爸爸,那个春晚你可以看重播,可是你不陪我玩儿过 了今天,我就玩儿不成了!!!”还挺见效,终于把爸爸从电视机前 拉走了。 爸爸和我在短短的几分钟内把所有烟花放完了,可我还不想走,灵机一动,捡起地上的一根棍子和爸爸晚期击剑来。作文 爸爸向前一刺,还好,我动作敏捷让爸爸扑了一个空。我当然也没忘记去攻击爸爸,我一弯 腰,一个180?旋转,刺中了爸爸打得腹部,我得了1分!可惜好 景不长,我输了第一局,毕竟我还只是一个业余选手,尽管手上 挥剑的动作做得有模有样,但步伐完全是乱了套!好在这只是第 一局,我有的是机会,稍作调整,我又重返“战场”,双方再次鞠 躬,比赛开始!我一跃而起,一个 360?大旋转,然后落地一个大 弓步,刺中爸爸的胃部,我在地上做着这个动作停顿了 记得2008年的春天,伴随着春天的小鸟的歌声,我走近了击剑 —这个古老而又新颖的运动。那次北京奥运场馆的试运行,妈妈 带着我去观看了一场高水平的击剑比赛。第一次看近距离看击剑, 我又兴奋又紧张,老觉得被刺重会很疼。中国队赢了我高兴,输 了我沮丧。但是无论如何我对击剑都产生了浓厚的兴趣。看着那 些帅气的大哥哥大姐姐们潇洒的英姿,我羡慕极了。 第二次看击剑是在后来的奥运会上。当看到中国女将大比分领先最终却以一剑之差获得亚军我很郁闷,我对包盈盈的表现很失 望,我觉得都是她的一味防守才输的。当时我就想将来如果我有 机会参加击剑比赛,我一定选择勇敢地进攻。 那以后我和弟弟偶尔会拿着纸棒玩“击剑”,但因为击剑太高深了,渐渐地离我越来越远了。 2010年夏天的某个的下午,妈妈接到了一个短信,上面写着关 于击剑体验的事。“击剑?”我小声嘀咕着,“是不是奥运会电视 上的那个比赛?” 于是,第二天下午,我们冒着酷暑向仰慕已久的击剑馆走去,一阵阵的热浪把我推进了击剑馆。 击剑馆里既不冷,又不热,给人一种十分舒服的感觉。走进一个大馆—4 号馆,人好多呀!里面有十来个,或许是二十个场地 正在进行比赛。赛场上不断有警报器发出表示刺中的“滴滴”声, 却不像足球比赛的喧闹声那样巨大。可见,击剑是一种高雅的运 号馆,走进体验馆—1号馆。一个身材高大,体形健硕 的教练告诉我如何穿击剑服、如何敬礼,告诉我如何向前一步、 向后一步,还告诉我如何出手、如何弓步。一切准备就绪了,我 们走上了剑道,进行了击剑的练习。虽然只刺了短短的 2010年火热的夏天,在初级班开始了我的击剑生涯。 前五次的基础课结束了,第一节的正式课是体能。因为是夏天,我们跟着一个教练到了馆外的篮球场里训练。一个半小时的训练 令人汗流浃背但却令人兴奋。 然后是技术课。我的第一次技术课学习了防守,还巩固了一下弓步和前进、后退。第一次戴上了护面,我当然十分兴奋。 终于到了实战课。以前听别人说过,实战课是最有意思的。在上实战课之前,我兴奋了好一会儿。而且,令我没想到的是,第 一次实战的我竟然连赢了3 场,这令我很激动。2010 年的初秋比 往年都冷,但我怀着热情参加了第一次击剑比赛。 当看到击剑馆贴出的比赛通知,妈妈问我:“你敢参加吗?”我有点胆怯,因为我才练了不到 个月,上场会不会丢人现眼呢。妈妈鼓励我:“去尝试一下,就当是一节实战课吧。”早晨我很早 就醒了,早早就进入击剑馆,开始了我平生第一次的比赛。比赛 要开始了,我迈着稳健的步伐向剑道走去,心里有些忐忑不安。 分组后我才知道这个组都来自中级和高 级班,只有我一个初级班,但这时我反而一点也不紧张了,因为即使输了我也没什么丢人的。第一场比赛开始,我在几乎没有胜 算的比赛中与一个等级很高的女孩进行了较量。在裁判喊“预备” 时,全场安静得仿佛空气都冻结了。“开始!”裁判喊道,紧张激 烈的比赛就这样开始了。积极的进攻让我连赢了三剑。可不知道 怎么回事,我们的剑道的仪器出了问题,比赛被停了好一会,由 于我急于进攻,反而被对手得了几分。其实好几剑都是我们同时 刺中,但裁判都没有判给我。输了,可我心里挺不服气。 接下来的比赛我也有胜算的机会但都被我错过了,后来妈妈说我太缺乏比赛经验了,不管领先还是落后都急于进攻,但是我不 想像包盈盈一样去防守,那样输赢都窝囊。 之后我也毫不气馁,继续打完了四场。只有一场输得比较悬殊,比赛结束后我才知道那个女孩是最后的冠军,而且以前也一直是 冠军。不过在接下来的淘汰赛时我轻松地赢了一场,才用了不到 分钟。不幸的是淘汰赛的第二场我又遇到了后来的冠军,但这次我还从她拿了几分呢。我替自己自豪,毕竟,人家都比我资质 我的成绩现在虽然还没显现,但是我相信,2010年冬天,我的 成绩一定会更好! 马上我就会升到中级班啦,然后会参加更多次的比赛,会升到高级班,会取得更好的成绩,会没准有一天会站到世界的领奖台 今年暑假,我参加了“花季杯”全国业余击剑联赛苏州站的比赛。我和两个小女孩组成了一个队,参加了女花儿童甲组的团体 月13日下午1 点,我来到了青少年活动中心。我们等了三个 多小时,消耗了许多体力才开始比赛。“苏州队和温州队上场”, 总裁判一声令下,我们胸有成竹地上场了。 赢了。摘下面罩一看,我顿时吃了一惊,站在我面前、跟我打比赛的、比我高出一个头的姐姐竟然是我昨天在单打赛上 输给她的那个姐姐!再往她身后一看,“妈呀”,我差一点叫出来:另外两个姐姐也是我昨天在单项赛上输过的。这时, 我信心大涨,想:我既然能把以前赢过我的这个姐姐再赢回来, 那为什么另外两个就不行了呢。 可是,光有信心还不够,我的技术不行,后面两场还是输了。那两个姐姐跟我比赛完后,跑过来跟我说:“你今天打得比昨天好 摘要:一个优秀的击剑运动员,在激烈的对抗中不仅需要强健的体魄和精良的剑术,更需要具备良好的心理素质。本文从注意 力、控制力、意志力、感知力四个方面分析了击剑运动员在小学 初级选拔阶段的心理素质训练的方法及其注意事项。 中图分类号:g620文献标志码:a 文章编号:1674-9324(2013) 15-0111-02 击剑是从古代剑术决斗中发展起来的一项体育项目,它结合优雅的动作和灵活的战术,要求运动员精神的高度集中和身体的良 好协调性,体现出运动员良好的动作和敏捷的反应。少年击剑运 动员不仅要有强健的体魄和精良的剑术,还需要具备良好的心理 素质,其中包括:一个好的剑,稳定的距离感,准确的时间感、 节奏感和空间感;另外,有效地集中注意力,自我控制,自我调 整,坚定、果断、勇敢、顽强、坚韧,自信都是击剑运动员应具 备的素质。因此,一个优秀击剑运动员选拔与培养,从初级阶段 就应该培养其优良的心理素质能力,为将来的综合基础阶段和特 殊发挥阶段奠定坚实的基础。 href=“”target=“_blank” class=“keylink”

 
摩斯国际-摩斯国际手机版-摩斯国际官网